Lelki tuning
Edison
Amikor azt gondolod, hogy már minden lehetöséget kimerítettél, még mindig van legalább egy.
Edison
Csatlakozz te is :-)
A barna tehén fia – Mesekör
Kreatív blogger díj
KLIKKELJ :))
KlikkCsere
Kattints ide –>>
Kattanj.hu

Posts Tagged ‘klimax’

Ne pánikolj, örülj!

 

Amikor megoldások után kutatunk a menopauzás – kicsit drasztikusabb kifejezéssel élve klimaxos – nyavalyáinkra, megdöbbenten szembesülünk azzal a szomorú ténnyel, hogy 10-15 évet ölel fel ez az időszak, és a szakemberek kritikus időszaknak tartják, melyet természetszerűleg kísér agresszió, depresszió, kiürülés testileg-lelkileg, leépülés fizikailag-szellemileg és még az öregedés szó és ahhoz kapcsolódó kifejezések, úgyismint hajhullás, bőrplöttyedés, csontritkulás, őszülés, ráncosodás, bőrszárazság (ha már itt tartunk, hüvelyszárazság is), háthasogatás, estére hullafáradtság, ok nélküli mélabú, stb….is egyre gyakrabban fordulnak elő az aktív szókincsü(n)kben. Egyszóval jól elriasztanak bennünket egyes szakemberek a biológiai elemzéseikkel. Ehhez jön még hozzá saját napi tapasztalásunk…….

 

Read the rest of this entry »

Hormon: igen-nem?!

Nyugodtan elmondhatja egy változó korba lépő nő, hogy felfordult az élete, alapjaiban rendült meg az eddig megszokott és jól bevált menetrend. És mint minden változás, ez is megrémiszt és első blikkre az elutasítás ugrik be. Minduntalan vissza akarjuk kapni régi énünket, és a visszautasítás az egyetlen fegyverünk………eleinte. Aztán elkezdünk ásni a témában és eszközökben, mert érezzük, segítségre van szükségünk.

Ne vessük el a nagyanyáink által használt gyógynövényeket sem

Ne vessük el a nagyanyáink által használt gyógynövényeket sem

Read the rest of this entry »

Enni vagy nem enni?!

Jó műsort csíptem el teljesen véletlenül az egyik természettudományi adón.

Nem vagyok TV-párti, de mint mindenben, ebben is találjuk meg az arany középutat és nem utasítsuk el mereven a TV-zést egyéb hiányosságai és ártalmai miatt. A jó műsorokat igenis érdemes megnézni, nincs sok ilyen, úgyhogy szelektáljunk okosan. A mi korunkban ez már csípőből megy! 😉

Enni vagy nem enni, ez itt a kérdés......

Enni vagy nem enni, ez itt a kérdés......

Szóval a fogyás 10 trükkje volt a téma, alátámasztva kutatási eredményekkel. Read the rest of this entry »

Méz – Apiterápia 3. rész

Nagyon fontos lenne, hogy az étrendünkben a fehér cukrot felváltsa a méz.

A fehér cukor számtalan betegség forrása:

  • Szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, mivel megköti a vérben a koleszterint.
  • Cukorbetegséget okozhat a hasnyálmirigy kimerülése miatt.
  • Mellékvese-károsodás, gyomorsavtúltengés, az emésztési zavarok nagy része, mozgásszervi problémák merülhetnek fel,

mivel a cukor megköti a húgysavat a vérben.

  • Májmegnagyobbodás jöhet létre, a cukor erjedése miatti alkoholképződés következtében.
  • Vitamin- és nyomelemhiány keletkezhet, mivel rabolja a B1 vitamint (idegesség,

székrekedés) és a kalciumot (csontritkulás, fogromlás).

  • Fogyasztása esetén hiperaktivitás léphet fel gyerekeknél.

Van néhány betegség, ahol mindenképpen javasolt az apiterápia használata.

Méz-sokkal egészségesebb, mint a cukor...és szebb is


Az első ilyen az ágybavizelés, mert a méznek egyfajta nedvszívó hatását figyelték
meg. Lefekvés előtt esténként 1 kávéskanál mézet érdemes adni a gyermeknek.

A másik gyakran előforduló betegség az álmatlanság. A mézben nyugtató hatású
anyagok vannak, így egy kávéskanál mézet érdemes bevenni lefekvés előtt ilyen
esetekben, vagy citromfű teával fogyasztani, ami fokozza a nyugtató hatást.

A harmadik az égési sérülések köre, amikor a mézet közvetlenül a bőrre kenjük.

A negyedik a vérszegénység, vashiányos állapot, melyet napi 1-2 kávéskanál
sötét színű mézzel lehet csökkenteni. Heti 1-2 evőkanál mákkal keverve még
erősebb a gyógyhatás a mák magas vastartalma miatt. A méz rezet is tartalmaz,
ami a vas hasznosulását segíti.

Az ötödik felhasználási terület az allergiás panaszok. A szénanátha szezonja
előtt 2-3 hónapig érdemes két evőkanál méz és két evőkanál almaecet keverékét
naponta fogyasztani. Az asztmás betegeknél a hagymás méz ajánlott.

A hatodik terület, ahol a méz leggyakrabban alkalmazott gyógyszer, a szív- és érrendszeri betegségek köre. A méz értágító hatású és szívizomgyulladásnál is használható. Ilyenkor egy-két hónapig 2-3 evőkanál mézet kell fogyasztani jól elosztva a nap folyamán.

A méhpempő B1, B2, B3, B5, B12 vitamint és vasat, kalciumot, rezet, szilíciumot és mangánt tartalmaz.

Olyan hormonokat is tartalmaz, amelyek enyhítik és késleltetik a klimax tüneteit.


Használható még kúraszerűen növekedési zavaroknál, különböző fejlődési rendellenességeknél, szellemi kimerülésnél,
koncentrációs zavaroknál, magas vérnyomásnál, emésztési zavaroknál, étvágytalanság ellen és immungyengeség esetén.

A háromhetes kúra során 20 g méhpempőt vegyünk be naponta kétszer.
A propolisz a méhek által gyűjtött ragadós anyag, amit a kaptárak fertőtlenítésére és ragasztásra használnak.

Antibakteriális, antivirális, fájdalomcsillapító, vérnyomáscsökkentő, epehajtó, vérzéscsillapító, immunerősítő hatású. Véd a radioaktív hatásoktól és csökkenti a gyulladásokat.

Micimackó a "referenciaszemély" méz ügyben 😉

Ezzel vége a cikksorozatnak, azt hiszem elég meggyőző volt. 🙂

És ami a legfontosabb, megtudtuk, hogy a méz a klimax tüneteit is enyhíti. Érdemes kipróbálni legalább néhány hétig és akinek van saját tapasztalata, azt szívesen vesszük mindannyian, akik ebben a hajóban evezünk.

Kérem, hogy osszátok meg itt a blogon a tapasztalataitokat, biztos vagyok benne, hogy  mindenki hálás szívvel fogadja a többiek jól bevált tippjeit, ötleteit, fortélyait.

Frédi-Béni is klimaxol??? ;-)

Láttátok a mai Google-doodle-t?
ha esetleg valaki lemaradt volna róla, ide teszem:

Így tudtam meg,  hogy 50 évesek a Flintstonék. Tehát cirka egyidősek vagyunk, de legalábbis egy korosztály.

Végülis mi elmondhatjuk, hogy rajtuk nőttünk fel. Régi szép idők! Ilyenkor nem a hőhullám kap el, hanem a nosztalgiahullám…..lényegesen jobb érzést okozva! 🙂

Nem tudom, érdekel-e valakit gyerekkorunk szép emlékeiről néhány adat, ha igen, párat idemazsolázok, remélem csalok némi mosolyt az arcotokra.

Szóval Frédi és Béni a két kőkorszaki szaki néven futottak. Nálunk. Eredeti “élőhelyükön”  The Flintstones címmel döntötték a nézettséget, habár akkor még nem volt ilyen fogalom. Biztos sokunkat megtréfált gyerekfejjel a Barbera és Hanna név, csak évek múlva értettük meg, hogy ők tényleg férfiak. Egy városi legenda szerint a Romhányi József  fordítása olyan jól sikerült, hogy az amerikai változatot újraszinkronizálták az ő szövegei nyomán. 🙂

Jó felidézni a régmúlt idők humoros sztorijait, még ha a korunkra emlékeztetnek is! Az Ökörkör, a Kőfejtő, Kőkobaki Úr, Dínó, a kőből faragott “lakás”, a spárgával összekötözött autó, amit Frédi a lábával hajtott, és a híres subidubidúúúú, na meg a Vilma, engedj be!    ……..mind-mind történelem, melynek mi is részesei voltunk. Direktben. Na, erre lehetünk büszkék, amikor a gyerekeinkkel nézzük a későbbi élőszereplős  változatokat, és mi sztoriztunk a régi rajzfilmes időkről, ők meg csak néznek ránk irigykedve. (Ugyanez van a Tom és Jerryvel is:)

Ma békebeli hangulatom lett, amikor beléptem a netre és bejött a Google keresője. Köszi Frédi, Béni, Vilma és Irma! 🙂

Kívánom nektek is, vidítsanak fel, mint 30-40 évvel ezelőtt!


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/lelkkhu1/public_html/wp-content/plugins/cute-profiles/processors/cute_1.php on line 25